COACHING
BIEN-ÊTRE & SPORTIF
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PILATES
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DU YOGA DYNAMIQUE AU YOGA BIEN-ÊTRE RETROUVEZ DES CLASSES ADAPTÉES À CHACUN POUR APPORTER DE LA DÉTENTE À VOTRE CORPS ET VOTRE ESPRIT.
PILATES
CETTE DISCIPLINE VOUS APPORTERA UN RENFORCEMENT DES MUSCLES PROFONDS POUR PRÉVENIR OU SOULAGER VOS DOULEURS.
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SÉANCE BASÉE SUR LE MOUVEMENT TOUT EN DOUCEUR POUR MIEUX VIVRE AU QUOTIDIEN.
